照片丢了比文档丢了更让人难受,文档还能重写,照片拍不回来。好在照片是所有文件类型里最容易恢复的一种,结构简单、文件头特征明显,只要没被覆盖,扫描软件基本都能认出来。
关键是先搞清楚这些照片原来存在哪。相机卡、手机、电脑本地,三条路的操作完全不一样。

卡里的照片被删或者被格式化,第一时间把卡拔出来,别再拍。相机里继续拍一张,就可能压掉一片。用读卡器接到电脑上,别用相机自带的 USB 线直连,那个速度慢还容易断。
扫描时选整张卡,模式选按图片特征扫。JPG 的文件头是固定的,软件能一段段找回来,名字会变成编号,EXIF 里的拍摄时间通常还在,按时间排序就能还原顺序。
RAW 格式麻烦一些。不同品牌的 RAW 结构差很多,通用软件经常认不全,要用相机厂商自己的工具,或者专门做 RAW 恢复的软件。
先回手机看。相册里有个最近删除,苹果保留三十天,安卓各家不一样,华为、小米、OPPO 都有类似功能,位置在相册的设置或者侧边栏。
云相册也翻一遍。开了 iCloud、华为云、小米云的,删掉的照片在云端回收站里还会留一段时间。这一步在手机上就能做完,比在电脑上折腾快。
手机连电脑是 MTP 模式,恢复软件读不到原始扇区。手机里的照片丢了,别指望电脑上的软件,要么用手机端工具,要么找专门做移动设备的店。
三个地方先翻。回收站,最简单;OneDrive 或者网盘的回收站,同步过的照片删了会进这里;还有缩略图缓存,Windows 会在每个文件夹里生成 Thumbs.db,里面存着小尺寸预览图,原图没了但缩略图还在,能救回一个模糊版本。
缩略图这一步有点技术性,要用工具把 Thumbs.db 里的数据提出来。照片不急用、只想留个影的,可以试;要原图就别在这上面花时间。
| 照片原来在哪 | 先去哪找 | 用什么扫 |
|---|---|---|
| 相机卡、存储卡 | 卡本身,别在相机里操作 | 读卡器加按特征扫 |
| 手机相册 | 最近删除和云相册 | 手机端工具 |
| 电脑本地 | 回收站和网盘回收站 | 本地恢复软件 |
| 微信接收的图 | 微信文件目录 | 按图片特征扫 |

照片文件在盘上不是连续存放的,尤其拍了很多又删过很多的卡,一个 JPG 被拆成七八段散在不同位置。恢复软件找到文件头,但后面的段被覆盖了,只能拼出上半部分,下半部分是灰块。
这种情况换个软件可能好一点,不同软件拼接的算法不一样。也可以先导出,再用图片修复工具补下半截,能救回多少算多少。

导完别急着关软件。随机点开十几张看大图,缩略图能显示不代表原图完整,双击能看全、颜色正常,才算真的救回来。

能试。相机的格式化多是快速格式化,只重建目录。格式化之后没再拍,成功率很高;拍了几百张,前面那部分就被压掉了。
文件头对上了,但数据段不全。换一款软件重扫一次,还不行就是真没了,别反复试,每扫一次都在读卡。
多数是让你先上传,看完再收费,隐私风险不小。私密照片别往不明网站传,本地用软件处理更稳。